כיצד נתגבר על בעיית העייפות בזמן הנהיגה?
- נגביר את המהירות כדי לקצר את זמן הנסיעה ולהגיע הביתה מוקדם.
- התשובה הנכונה: במנוחה מספקת לפני תחילת הנהיגה ובהפסקות למנוחה והתרעננות במשך הנהיגה.
- בעזרת קפה שחור, הפותר כל בעיה.
- הפסקה קצרה וארוחה דשנה יפיגו את העייפות למשך תקופה ארוכה.
למה זו התשובה
התשובה הנכונה לפי המאגר הרשמי: במנוחה מספקת לפני תחילת הנהיגה ובהפסקות למנוחה והתרעננות במשך הנהיגה.
עייפות נעלמת רק באמצעות מנוחה ושינה, ולכן יש לנוח היטב לפני היציאה לדרך ולעצור להפסקות התרעננות במהלך הנסיעה, במיוחד בנסיעות ארוכות. קפה נותן ערנות זמנית בלבד ואינו מחליף מנוחה. ארוחה כבדה דווקא מגבירה ישנוניות, והגברת המהירות מגדילה את הסיכון לתאונה כשהתגובה כבר איטית.